Posted on Leave a comment

7 Aktivitas Pembakaran Kalori Di Rumah Yang Menyenangkan

7 Aktivitas Pembakaran Kalori Di Rumah Yang Menyenangkan

Bagi kamu-kamu yang lagi pengen punya aktivitas membakar kalori, namun tetap ingin di rumah saja, aktivitas berikut ini juga nggak kalah efektif. Tips membakar kalori yang ingin kami bagikan kali ini, bukan hanya murah meriah atau bahkan gratis, tapi juga menyenangkan. Jadi, bagi kamu-kamu yang lagi males keluar rumah, hal-hal yang bisa dilakukan ini nggak kalah manjurnya. Pembakaran kalori didapat,…

Read more

Posted on Leave a comment

Diet Sehat Yuk! Berbagai Jenis Makanan Ini Ampuh Untuk Menurunkan Nafsu Makan Kamu!

Diet Sehat Yuk! Berbagai Jenis Makanan Ini Ampuh Untuk Menurunkan Nafsu Makan Kamu!

Biasanya orang yang sedang menjalani diet sehat akan mencoba untuk makan sesedikit mungkin atau bahkan tidak menyentuh makanan sama sekali. Cara diet seperti itu sama sekali tidak di anjurkan dan dapat membuat kesehatan tubuh malah menurun dan berdampak pada serangan penyakit karena kekurangan vitamin dan nutrisi. Walaupun kamu menginginkan tubuh yang langsing layaknya selebritis, tetap saja, diet…

Read more